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Anne Lacour
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Rencontres Individuelles

Séance MLC sur mesure

« Je pense qu’on est chacun sur un cheminement personnel et on va chercher ce dont on a besoin dans l’état où l’on est. Quel que soit le choix de la personne (travailler en groupe, en individuel, seule à la maison) et les raisons de ce choix, il est à respecter. »

Les séances individuelles MLC© se déroulent selon le même schéma que celles de groupes : dix minutes de partage, quarante minutes de mouvements, dix minutes de partage. Les personnes débutantes s’engagent également et pour les mêmes raisons évoquées ci-dessus, pour un cycle de 8 à 12 séances individuelles.

Chaque personne décide ce qui est bon pour elle. Il y a des personnes qui n’ont pas besoin de partager en groupe, qui ne sont pas dans cette énergie ou qui préfèrent tout simplement se faire cocooner. Certaines personnes peuvent ne pas être à l’aise avec le fait de s’autoriser (et d’autoriser aux autres) à lâcher certaines émotions dans un groupe. Il y a des personnes qui ont des problèmes très spécifiques et qui préfèrent travailler en individuel. « Je fais un travail magnifique depuis plusieurs années déjà avec une jeune femme qui est sourde et dans ce cas, il n’est tout simplement pas possible de travailler en groupe. »

Les séances individuelles permettent véritablement des mouvements à la carte où on travaille les cuirasses plus spécifiques de la personne. De même, le temps imparti aux partages lui est entièrement consacré.

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